Alimentação saudável e dieta

Uma dieta saudável faz bem a qualquer pessoa, mas para portadores de Diabetes é fundamental! A alimentação é tão importante quanto o uso de medicamentos orais ou insulina.

Consultar um Endocrinologista e um Nutricionista para orientar como deve ser a dieta é a base que sustenta todo o tratamento.

A dieta deve ser sempre individualizada, levar em conta a gravidade do diabetes, se o tratamento é medicamentoso via oral ou qual o esquema de insulinização adotado, peso ideal, rotina, hábitos e preferências de cada um. Porque a melhor dieta precisa ser incorporada definitivamente na vida desta pessoa e para ter sucesso nesse processo precisamos conciliar o necessário, o desejável, e o possível.

Isso nem sempre é tarefa fácil, é importante que a dieta seja discutida com o paciente até que se chegue à melhor opção, uma dieta perfeita que não é seguida não traz nenhum benefício.

O Paciente precisa ser ativo na elaboração da dieta, pois é ele que terá que a seguir todos os dias, tem que entender o porquê de cada restrição que não pode ser mudada na recomendação, em contrapartida colocar seus hábitos, suas preferências e aversões alimentares, estar disposto a conhecer novas opções, hoje temos inúmeras alimentos voltados aos diabéticos que são deliciosos!

Somente com essa interação será possível alcançar um bom resultado!

Foto de Dra Ana Lúcia Gomes

Dra Ana Lúcia Gomes

Médica Endocrinologista e Metabologista, atende pacientes diabéticos há mais de 30 anos.
CRM-SP: 75.484 e RQE: 36058

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