Diabetes e Estado Emocional

Nós somos seres complexos com muitos fatores orgânicos, mentais e emocionais que certamente estão interconectados.

Facilmente percebemos que quando temos uma doença grave nos sentimos mais tristes, desanimados e sem energia . O inverso também é verdadeiro, nós pensamos e sentimos “dentro” do nosso corpo, portanto é inevitável que o equilíbrio orgânico seja influenciado pelos nossos pensamentos e emoções . O estresse agudo ou prolongado, nervosismo, ansiedade, tristeza, depressão ou mesmo períodos de intensas emoções boas , grande excitação emocional levam à liberação de hormônios e neurotransmissores que influenciam diretamente no metabolismo como um todo, nas pessoas portadoras de Diabetes fica muito evidente que o controle glicêmico varia com estado emocional.

Como controlar o fator emocional

O autoconhecimento e a auto percepção são importantíssimas para lidarmos bem com essas variações.

Não temos como controlar os acontecimentos externos, os fatos e dificuldades que a vida nos apresenta ao longo do tempo, mas devemos estar atentos e perceber rapidamente como essas situações afetam a nossa saúde, assim podemos tomar atitudes que nos ajudem a reencontrar o equilíbrio e o bem estar.

O descontrole do Diabetes

Mesmo sendo de causa emocional os males causados pelo descontrole glicêmico são os mesmos que aconteceriam se a causa fosse medicação ou dieta inadequada, portanto temos que tratar com a mesma rapidez e eficiência.

Restabelecer o bom controle metabólico pode necessitar de  ajuste dos medicamentos antidiabéticos orais ou injetáveis  e tratamento psicológico, medicamentos ou mudanças no estilo de vida. Devendo sempre avaliar individualmente a melhor estratégia.

É importante é que você dê o primeiro passo e busque ajuda profissional.

O sofrimento emocional precisa ser cuidado e nós temos muitos recursos pra te ajudar nesse processo!

E diabetes emocional existe???

Não!!! Não existe diabetes emocional!

Só desenvolve diabetes quem tem o fator genético, constitucional para isso.

Caso contrário todas as pessoas ficariam diabéticas em algum momento da vida , não é mesmo?

Quem passa pela vida sem nunca ter tido um momento emocionalmente complicado?

O que pode acontecer é que, naquelas pessoas que já tem essa predisposição ao diabetes, uma  forte emoção ou um período prolongado de estresse possa ser o fator desencadeante do início da doença.

Isso é real, pelos mesmos motivos que explicamos acima.

E aqui fica o recado mais importante deste post:

Independente de haver ou não um fator emocional envolvido o Diabetes deve ser tratado da mesma forma, com o mesmo rigor, e todas as causas envolvidas no mal controle devem ser abordadas  e tratadas com o mesmo cuidado, sejam elas físicas ou emocionais.